第(3/3)页

    彻底洗经伐髓。

    脱胎换骨。

    加上灵谷期需有专门的修炼法门辅助和高强度的毅力。

    因此。

    灵谷期便如天沟地堑般将凡人与修仙者分开。

    甚至是天人永隔。

    这才有入谷如登天的说法。

    灵谷期的难点在于要修习特定的术法。

    改变凡人的生理节奏和身体能量。

    将常人食补五谷杂粮。

    各类荤腥的方法改为进食更加精萃的能量为主。

    仙风饮露。

    渐渐脱离凡人的食欲。

    锻塑已身。

    按《入谷三法》所讲。

    除去那些天生具备就能进灵谷期的人。

    从普通人进入灵谷期的方式有三种：第一。

    自己逐步减食。

    或将摄取来的食物或能量以术法萃炼。

    导引。

    行气。

    入体。

    并且最好有得道上师指引。

    这个方法耗时较长。

    而且成功率较低。

    第二。

    食用一颗却谷丹和清溪水来润体养胃。

    静心修炼。

    一周后初步可就。

    一颗却谷丹可抵普通人一年苦修。

    此方法耗时较短。

    无需术法指引。

    成功率也相对较高。

    第三。

    由修仙高手花大力气。

    帮助打通闭塞的穴.道气脉。

    从此自行化气为食。

    此法必成。

    但有些人身体会因此强行打开受损。

    且危险性高。

    并影响后期修为。

    除非是天生的修仙奇才。

    毕竟。

    能帮一个凡人打通穴.道气脉的修仙高手在凡人界。

    向来不易。

    就算是毒老或者幽魑门掌门。

    哪个愿意耗费功力。

    免费帮一个凡人阿东打通窍穴的。

    陆英东又细细的察看此书中介绍。

    初次修炼到什么时候算有小成呢？

    据上面写。

    要一直到身体内中有源源不断的气旋生成。

    能随意而缓动至身体各个部位。

    能将外来的食物化为精气。

    这就是初步踏入灵谷期第一阶：萃精的征兆。

    灵谷这个境界有十二个阶段：萃精、祛浊、断谷、悬药、服气、清灵、神合、胎息、行络、养髓、易命、纳元。

    每个小阶段都有各自不同的侧重点。

    跨越难度也各自不同。

    这对于已然有毒老的无名法门打下修仙基础的陆英东来说。

    就只差亲自去历练和不断实践。

    自然水到渠成。

    最后。

    那两本《天玄地伏图》和《灵汲魔鉴》。

    陆英东有很多看不明白。

    好在这两本法门也都是入谷之后。

    可以循序渐进修炼的。

    并不着急。

    　　


    第(3/3)页